Ein Kurs für alle, die bereits Erfahrung im Hoopdance und Lust auf ein ganzheitliches
Training haben.
Neben Onbody-Training (Hoop an Hüfte/ Oberkörper/ Knien spielen) werden Schritt für Schritt spezifische Tricks erforscht und erweitert. Du lernst Übergänge zu finden und
sicherer in deinem Repertoire zu werden. Übungen mit und ohne Hoop fördern
Kondition, Koordination, Kreativität und schulen die Körperwahrnehmung – und
ermöglichen dir, in ein „Flow“-Erlebnis zu kommen. Anhand tänzerischer Elemente wie
beispielsweise Bewegungsqualitäten und dem Nutzen verschiedener Raumebenen (wie
beispielweise dem Boden) arbeiten wir am Ausdruck der Bewegung und erweitern das
Bewegungsrepertoire.
Die Inhalte des Kurses werden in einer abschließenden Sequenz umgesetzt.

Voraussetzung sind mindestens solide Grundkenntnisse (kein Anfänger*innen-Kurs).
Bitte eigene(n) Reifen mitbringen.


Clara Jobs, Sozialpädagogin, Tanzpädagogin (Tanzzentrale Leipzig, 2022), zertifizierte Hoopdance-Trainerin (Advanced Teacher Training, Hooping Mad, 2018), entdeckte Hoopdance 2010 und ist seitdem begeisterte „Hooperin.“ Seit 2011 regelmäßige Weiterbildung im Hoopdance, seit 2013 Tätigkeiten als Trainerin und Performerin.